50代おやじタカラガイのメンタル記録

50代男性サラリーマンがうつ病で休職中。復職とその後の苦しくない生き方を目指しています。

初めまして

初めまして。タカラガイと申します。

東京近郊に住む50代男性サラリーマンです。

 

会社の仕事負荷と人間関係が原因でうつ病となり、現在休職しています。まずは復職を目指し、再休職しない生き方、働き方を目指していきたいと思います。

 

日々のストレスを軽減し、本来の自分を取り戻して仕事に復帰し、家族と共に心穏やかに生活する事が私の直近の目標です。

 

同じ病気で悩んでいる皆様と想いを共有できればと思っています。よろしくお願いいたします。